動物は私たちを養うのを助けます:牛乳、卵、その他 無駄を避ける: 食べ物を共有し、保存し、尊重する 健康的な選択: 日常の食品と時々の食品 植物は私たちを養う:果物、野菜、穀物 安全に食べ物を準備する: 洗う、皮をむく、調理する 命の水:飲む、清潔にする、育てる 食べ物の出所:農場、庭、マーケット